得了高血壓,患者需要積極配合醫(yī)生的建議進行治療,也應(yīng)該多了解一些高血壓的常識,學習正確的治療和調(diào)理方法,雖然不能保證讓你百分之百遠離高血壓,但是可以降低患高血壓的風險,提高治療效果,來看看下面這十個關(guān)于高血壓的常見問題問題,你都了解了嗎?
Q:高血壓可以治愈嗎?
A:原發(fā)性高血壓無法治愈,部分繼發(fā)性高血壓可以。
高血壓分原發(fā)和繼發(fā)兩種情況,而原發(fā)性高血壓占絕大多數(shù),由于原發(fā)性高血壓無法明確具體病因,因此無法治愈,需要常年服用降壓藥,才能穩(wěn)定有效地控制血壓。
Q:正常人的血壓也會有波動嗎?
A:是的。
不論是高血壓病人,還是正常人,人的血壓在一天24小時內(nèi)都會起伏波動,而且是呈晝夜節(jié)律變化的。但每個人的血壓波動規(guī)律會有區(qū)別,有些人是上午血壓高,有些人則是傍晚血壓高。同時,生活中的很多因素都會影響血壓的波動,比如運動、進食、服藥、天氣變化、心情、睡眠、排便代謝等。
Q:高血壓的診斷標準是多少?
A:《中國高血壓患者教育指南》中指出:在未使用降壓藥物的情況下,非同日三次測量上肢血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg考慮為高血壓。
Q:高血壓會遺傳嗎?
A:高血壓在家族成員中是會出現(xiàn)遺傳的情況的,父母患有高血壓,其子女患高血壓的幾率較常人要高。據(jù)世衛(wèi)組織調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,父母均患高血壓,子女患高血壓的幾率為45%;父母僅一人患高血壓,子女患高血壓的幾率為28%;若父母均無高血壓,子女患高血壓的幾率僅為3%。
Q:高血壓沒癥狀,可以不吃藥嗎?
A:有些人血壓升高后會感覺頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等,但有些人卻沒什么感覺,這如同溫水煮青蛙,血壓慢慢的升高反而不難受。 可是,沒有感覺不等于沒有危害,等發(fā)生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候,可能已經(jīng)晚了。所以,血壓升高,無論有沒有感覺都應(yīng)該引起注意,需要根據(jù)醫(yī)囑服藥。
Q:只有中老年人才會患高血壓嗎?
A:任何年齡的人都有可能患高血壓。
不管是兒童、青少年,還是年輕人,都有可能患上高血壓,高血壓已經(jīng)不是老年人專屬的疾病了。有研究表明, 我國高血壓患者已經(jīng)達3.3億,而25歲至34歲的年輕男性中,高血壓的患病率也已經(jīng)接近20%。
Q:減肥減鹽就可降血壓嗎?
A:血壓升高與患者的飲食和體重有很大的關(guān)系。通過減少食鹽的攝入量、肥胖者減輕體重等改變一些生活習慣,能有效控制血壓,希望患者可以長期堅持,對健康益處多多。
Q:俗話說是藥三分毒,長期服用降壓藥會不會有副作用?
A:跟高血壓對心、腦、腎等器官造成的損害相比,降壓藥的副作用是非常輕微的。另外只要遵醫(yī)囑規(guī)律的監(jiān)測復查,副作用都是能夠被及時的發(fā)現(xiàn)的,如果有些患者出現(xiàn)明顯不適,可以找醫(yī)生換一種降壓藥就可以了。
Q:血壓降下來了,就可以減藥或者停藥嗎?
A:血壓降下來了,只是因為藥物將你的血壓穩(wěn)定控制住了。此時如果冒然停藥,就容易引起血壓的反彈,反彈后再接受治療的效果就會大打折扣。而且,不規(guī)則的服藥會引起血壓的反復波動,容易誘發(fā)急性心血管事件,例如腦卒中、心肌梗死等。所以隨便減藥或停藥是非常危險的,不建議患者這樣做。
遵醫(yī)囑定期復查,在血壓控制良好的時候,可在醫(yī)生的指導下逐漸的減量。還有部分患者同時調(diào)整好了良好的生活方式,如減少食鹽的攝入量,減輕體重等,血壓控制良好,逐漸減量,一直到非常小的劑量也能維持血壓穩(wěn)定的時候,可以在醫(yī)生的指導下停藥觀察。
Q:每天測血壓的時間需要固定嗎?
A:是的,每天需要定時測量血壓。
高血壓患者需要每天在固定的時間測量血壓,一般建議早晚各測量一次,早晨起床后1小時之內(nèi),在服藥和吃早餐之間測量,晚上在睡覺前再測一次,并做好血壓數(shù)據(jù)的記錄,能幫助患者了解血壓的變化情況。
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